第2弾!「親子骨盤力診断」開催しました
夏休み特別企画、親子骨盤力診断の第2弾を開催しました。
今回集まって下さったのは、Tさん(中1、小5、小3、年中)家族、Kさん(小2)家族、Hさん(小2、1歳)の3家族でした。
小学生の男の子たちは幼稚園時代を同じ部屋で過ごした子どもたちです。
早速、お母さんの足と力くらべです。
最初は全く力が入っていません
一緒にマッサージしてからもう一度力くらべをすると、あら不思議?今度は倒れません。
子どもたちもお母さんも、この力が入る、入らないを一緒にやると本当にびっくりするようです。
さっきまでふにゃっとしていた足に力が入るようになると、ガシッて感じで足が動かなくなるからです。
猫背でスマホをいじる格好をしてくれたTさんはすぐに、力が入らなくなり、これまたビックリしてました。
猫背は本当にダメなんだ!と一目瞭然となるのでこのワークは大好きです。
ジャンプしたり動いたりしても骨盤力は落ちないことも確認してもらいました。
猫背と内股の身体の動きの違いもみんなでやると、正しい位置に骨盤が収まり、足の向きがちゃんとしていれば、身体は動かしやすいということも実感します。
そして、アフター写真を撮ってもぐもぐタイム!
今回のビフォーアフター写真
Tさん家族(年中のS君と遅れて参加の中1のYちゃんはアフター写真のみ)
Kさん家族
Hさん家族
子ども先生6名誕生です!
本日は年中さんから中学1年生までの6名の”子ども先生”が誕生しました。
ひとりひとり認定証を授与して記念撮影です。
子どもも大人も一緒にきれいで格好良くなる親子骨盤力診断は、これからの家族の未来を輝かせるものとなってくれると信じています。
姿勢が変われば、心が変わる
心が変われば、行動が変わる
行動が変われば、夢がかなう!
こんなことを考えながら、これからももっともっとたくさんの親子に骨盤力をお伝えしていきたいと、心から思った一日でした。
うれしいご報告
Tさんより
最近身体の衰えを感じていて、毎晩仰向けになって膝をくっつけながら、腰を上げる運動をしていますが、毎回膝がはなれないようプルプルになりながらやっていたのですが、今やったら膝付けたままプルプルしないでできました~!
すご~い!ありがとうございます!
気持ち良くなったな~とは思っていましたが、一番驚いたことでした。
親指を外に向けるだけでも、(肩が開くので)すごく効きます!
身体にしっかり覚えこませようと思います!
速攻で体に変化がみられるのが、骨盤力のすごいところです!
Kさんより
今日は楽しく勉強させていただきありがとうございました。私のヒップの閉まりには旦那さんもビックリしています。
息子も姿勢が猫背気味だったので、アフター写真にびっくりです!
2級も是非とも参加したいです。
帰ってきたお父さんに一生懸命習ってきたことを伝授していました。
”こども先生”さっそく大活躍で、こういう報告をいただくと、やってよかったな~と心から思います。息子に言われたらお父さんも姿勢良くしなくちゃって思いますもんね。
Hさんより
今日はありがとうございました。充実の2時間でした!帰り道の歩き方がスタスタとスムーズで体に負担がかかっていないのがよくわかりました。久しぶりの感覚です。
ビフォーアフターの写真も胸の開きが全然違いますね、お尻も締まってる!
今、スマホを持つ姿勢もビシッと意識していますよ~!
これからも教えて頂いた姿勢を身体にしみこませていきたいと思います。
いつか2級も受けてみたいので、よろしくお願いします。
ひどい猫背の主人にも伝授していますが、根気のいるからだかもしれません。でもお互いに少しでも若々しくカッコよく歳を重ねるためにもがんばります!この生活を続けた先が今から楽しみです。
すぐにご主人にも伝授してくださりありがとうございます。私の夢は”骨盤力で家族みんなが輝いていってもらいたい!”ということなので、その第一歩になってもらえてらうれしいです。
9月からは通常の骨盤力診断となりますが、お子さんと一緒に参加も大丈夫ですので、
(お子さんと一緒に参加を希望される方は、通信欄にお子さんのお名前と年齢をご記入ください。)