根を張って生きる木 お誕生日に尾瀬に行ってきました。 水芭蕉が咲き誇り、新緑が眩しいステキな季節。 森の中を歩いていると、雪解けしたところから、新芽を出して咲いているかわいい花たち 見上げると、ブナや白樺の新緑がさわさわ音を鳴らしています カッコーが大きな声で鳴いて…
骨盤力診断&セルフケア 6月7日の骨盤力診断デビューに向けて、私の友達に協力してもらって実戦練習をしています。 まずは、友達の家に初対面のお二人を交えて骨盤力診断です。 そのお家にはかわいい猫ちゃんが3匹いるので、時々猫ちゃんも参加してくれました。 最初に力比べをしてから、身体を…
ネガティブ3Dからポジティブ3Dへ 無意識の口癖 先日、山に登っているとき、歩きながら自分の口ぐせについて考えてました。 私は山歩きしてる時、綺麗な景色が見えないときは、もくもくと歩きながら今の自分を俯瞰して見てる時があるんです。 私、3月に仕事辞めるまで何かやるとき、 &nb…
骨盤力診断in 府中! 90分で後ろ姿がこんなに変わります。 猫背を治したい! O脚をなんとかしたい! 綺麗な姿勢を手に入れたい! ヒップを小さくしたい! 私の骨盤どうなってるか知りたい!…
三世代で骨盤力診断 ゴールデンウィーク真っ只中。 実家にて骨盤力診断を開催いたしました。 参加者は母、妹、中3の妹の娘の3名 BEFORE写真撮影 まずは、普通に立ってもらってBEFORE写真を撮影。 中3の姪っ子は、吹奏楽部でチューバ担当。小さい…
そうだ!忍野八海にいこう!Part3 お釜池から三番霊場の底抜池に行こうと思ったのに、なぜか四番霊場の銚子池に着いてしまうのです。 ”何で三番がないんだ?” と思いながら、うろついていたら、なぜか四番を通り過ぎた先にある榛の木林資料館(有料)の中にあることが判明。 300円払って…
そうだ!忍野八海にいこう!Part2 バスを乗り継ぎ、着いたところは忍野八海からちょっと離れた富士見橋南というバス停。 「1㌔ちょっとありますよ~」 と言っていたけど、 そんなのチョロい! 町を知るには歩くこと。景色を堪能すること。 1㌔なんてあっ…
そうだ!忍野八海にいこう!Part1 みんなが出かけた朝、私の予定もぽっかり空いてしまったので、お天気もいいし、急にどこかに出かけたくなったんです。 そうしたら、頭の中にでっかい富士山ときれいな湧き水の映像が浮かび上がったので もしかしてそこは忍野八海? 行かなくちゃ! と…
初!骨盤力診断やってみました! 今日は友達のお母様のお家をお借りして、初めて骨盤力診断をやってみました。 二人の友達が参加してくれました。 まず、二人の後姿の写真を撮ってから... 最初の力くらべ うつぶせに寝てもらって、片足ずつ膝から下をまげてもらい、私の手と力比べをしました。 …
ドジってからのラッキー! 今日は9時から築地で骨盤力整体の授業のつもりで、満員電車の京王線で揉みくちゃにされながら行きました。 へとへとになりながらようやくたどり着き、部屋で待っていると先生がやってきて、 「あれ?午前中はスクールないよ」 といわれ、確認すると13時からでした。 …
2019/11/24
2019/6/24
2019/4/24
2019/4/5
2019/3/7
2019/1/8
2018/12/9
2018/9/27